面包片

面包片

Grain

商品评分: 69/100

1 serving (38 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
625
卡路里
25
蛋白质
118.8
碳水化合物
6.3
脂肪

营养信息

1 杯 (237.5g)
卡路里
625
%每日值*
总脂肪 6.3 g 8%
饱和脂肪 1.2 g 6%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
1187.5 mg 51%
总碳水化合物 118.8 g 43%
膳食纤维 6.3 g 22%
12.5 g
蛋白质 25 g 50%
维生素D 0 mcg 0%
187.5 mg 14%
6.3 mg 35%
250.0 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

卡路里来源

75.2%
15.8%
9.0%
脂肪: 56 cal (9.0%)
蛋白质: 100 cal (15.8%)
碳水化合物: 475 cal (75.2%)

About 面包片

面包片是一种多功能、美味的主食,在全世界的厨房中都能找到。主要由小麦面粉、水和酵母制成,可以烤、烤或直接从面包中享用。起源于古代文明的面包已经演变成无数种类,从全麦和酸种面包到白面包和黑麦面包。全麦面包提供纤维和必需营养素,促进心脏健康和消化,而其他面包可能含有添加糖和防腐剂。面包片非常适合做三明治、烤面包或作为配菜,为每一顿饭带来美味和营养,同时庆祝多样化的烹饪传统。