1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
619.0
卡路里
19.0
蛋白质
119.0
碳水化合物
7.1
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.1 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 119.0 g | 43% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 9.5 g | ||
| 蛋白质 | 19.0 g | 38% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 95.2 mg | 7% | |
| 铁 | 5.7 mg | 31% | |
| 钾 | 190.5 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 面包卷
面包卷是美味的小块面包，通常由面粉、水、酵母和一点盐混合制成。起源于世界各地的各种烹饪文化，这些柔软、蓬松的小点心可以在欧洲、亚洲等地的餐桌上找到。虽然通常是刚出炉时最享用的，也可以加入奶酪或香草等配料来增添风味。尽管美味，也要注意它们的碳水化合物含量。选择全谷物版本是更健康的选择，富含纤维和营养，使它们成为汤、沙拉的完美伴侣，或者简单地涂上黄油享用。
