肉松面包卷

肉松面包卷

Appetizer

商品评分: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
552.1
卡路里
31.5
蛋白质
63.1
碳水化合物
23.7
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
552.1
%每日值*
总脂肪 23.7 g 30%
饱和脂肪 7.9 g 39%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 78.9 mg 26%
946.4 mg 41%
总碳水化合物 63.1 g 22%
膳食纤维 3.2 g 11%
7.9 g
蛋白质 31.5 g 63%
维生素D 0 mcg 0%
78.9 mg 6%
3.9 mg 21%
315.5 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

42.7%
21.3%
36.0%
脂肪: 213 cal (36.0%)
蛋白质: 126 cal (21.3%)
碳水化合物: 252 cal (42.7%)

About 肉松面包卷

肉馅面包卷是一道美味而丰盛的菜肴,采用软糯的面包卷填充有美味的肉馅,通常用芳香的香草和香料调味。这道美味的面包卷起源于世界各地的不同美食文化,无论是在中东还是东欧厨房中都可以找到。它结合了肉类的蛋白质和面包的碳水化合物,提供了一顿饱腹的餐食。然而,根据烹饪方式的不同,它可能高热量和高脂肪。选择瘦肉和全麦面包卷,可以制作更健康的版本,使其成为任何一餐的均衡选择。