1 serving (150 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.9 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 79.4 mg | 26% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 71.4 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 31.7 g | ||
| 蛋白质 | 11.1 g | 22% | |
| 维生素D | 79.4 mcg | 397% | |
| 钙 | 158.7 mg | 12% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 238.1 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
面包布丁砂锅是一道美味的令人安慰的甜点,通过添加浓郁的口味层次,提升了传统的面包布丁。用方块面包浸泡在富含鸡蛋、牛奶和奶油的混合物中制成,通常用肉桂、香草和一点肉豆蔻调味。这道菜起源于乡村厨房,结合了法国和美国美食的混合风味。尽管因其奶油质地和温暖的香料而令人陶醉,但你可以通过使用全谷面包、低脂牛奶,并添加苹果或葡萄干等水果来制作更健康的版本。享受一片这种温暖、诱人的甜点,非常适合分享!