1 serving (70 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
673.7
卡路里
20.2
蛋白质
128
碳水化合物
6.7
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
673.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6.7 g | 8% | |
| 饱和脂肪 | 1.7 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 774.7 mg | 33% | |
| 总碳水化合物 | 128 g | 46% | |
| 膳食纤维 | 6.7 g | 23% | |
| 糖 | 10.1 g | ||
| 蛋白质 | 20.2 g | 40% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 67.4 mg | 5% | |
| 铁 | 5.1 mg | 28% | |
| 钾 | 168.4 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 面包圈
面包包是一种美味多样的小吃，在世界各地的各种美食中都有出现。口感柔软蓬松，由普通的食材如面粉、水、酵母和少许盐制成，其丰富的质感与各种馅料相得益彰。无论是在中国菜系中享用作为经典的包子，还是在美式美食中作为美味滑块，面包包都令人感到舒适且适应性强。虽然由于含有碳水化合物而可以迅速提供能量，但最好适度享用，或选择全谷物品种以增加纤维和营养素。快来今天尽情享受面包包的美味吧！
