1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
470.6
卡路里
23.5
蛋白质
47.1
碳水化合物
21.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 21.2 g | 27% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 211.8 mg | 70% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 47.1 mcg | 235% | |
| 钙 | 235.3 mg | 18% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 176.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
卡路里来源
About 面包碗与奶酪和鸡蛋
带奶酪和鸡蛋的面包碗是一种令人愉悦的风味融合，结合了新鲜烘烤的面包碗、浓郁融化的奶酪和完美煮熟的鸡蛋，营造出一道令人愉悦且满足的菜肴。这种美食起源于全球各种美食，通常用于早餐或早午餐。温暖、硬皮的面包是奶酪和富含营养的鸡蛋的载体，使其成为一种丰盛的选择。虽然这是一种碳水化合物和蛋白质的来源，但适度是关键，因为它可能热量较高。享受这道美味而令人满足的菜肴！
