1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.7 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.
626.0
卡路里
21.3
蛋白质
115.7
碳水化合物
7.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.2g)
卡路里 |
626.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.6 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 1.7 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1159.8 mg | 50% | |
| 总碳水化合物 | 115.7 g | 42% | |
| 膳食纤维 | 6.4 g | 22% | |
| 糖 | 11.8 g | ||
| 蛋白质 | 21.3 g | 42% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 340.2 mg | 26% | |
| 铁 | 8.5 mg | 47% | |
| 钾 | 271.7 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 面包和番茄酱
面包和番茄酱是简单食材的美妙融合，给许多人带来舒适。这道标志性的菜肴由软热的面包搭配酸甜的番茄酱组成，是全球各种美食中的一种基本食材。尽管通常被视为快速小吃或配菜，它的魅力在于其多样性。面包提供碳水化合物以供能量，而番茄酱则添加了丰富的风味——而番茄本身富含维生素。然而，要注意商业番茄酱中添加的糖分和钠含量。无论是在后花园烧烤中享用，还是作为深夜小吃，面包和番茄酱一定会满足您的食欲！
