1 serving (150 grams) contains 300 calories, 33.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
52.4
蛋白质
0
碳水化合物
28.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.6 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 11.9 g | 59% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 166.7 mg | 55% | |
| 钠 | 142.9 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 52.4 g | 104% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 6.0 mg | 33% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 炖牛排
燉牛肉是一种味道浓郁的牛肉块，通常来源于腿部或胸部等坚硬部位，非常适合慢烹饪方法。这种经典肉类源自各种不同的美食文化，展现了在炖肉和勃艮第红酒烩牛肉等菜肴中的多样用途。燉牛肉富含蛋白质和必需营养素，为丰盛的用餐选择，尽管脂肪含量根据不同部位而有所不同。慢煮后，它会变得柔嫩，并充满浓厚的口味，是舒心家庭晚餐的健康选择。尽情享受深厚的鲜香口感，滋养身体！
