1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
576.2
卡路里
64.3
蛋白质
0
碳水化合物
33.3
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 33.3 g | 42% | |
| 饱和脂肪 | 11.9 g | 59% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 209.5 mg | 69% | |
| 钠 | 135.7 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 64.3 g | 128% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 45.2 mg | 3% | |
| 铁 | 2.6 mg | 14% | |
| 钾 | 1007.1 mg | 21% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 红烧瘦肉
红烧瘦猪肉是一道美味又有营养的菜肴，展现了猪肉嫩切块在美味清汤中慢煮至完美的烹饪方式。这道菜汲取了来自各种不同美食文化的灵感，通常加入大蒜、洋葱和新鲜香草等食材，每一口都充满芳香和满足感。瘦猪肉是高质量蛋白质、必需维生素和 矿物质的重要来源，同时与更肥的部位相比，脂肪含量较低。对于注重健康的食客来说，这是一个富有营养的健康选择，非常适合搭配蔬菜或整粒谷物。尽情享受这款美味又滋补的舒心美食！
