1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
23.7
蛋白质
7.9
碳水化合物
31.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 31.5 g | 40% | |
| 饱和脂肪 | 12.6 g | 63% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 157.7 mg | 52% | |
| 钠 | 1261.8 mg | 54% | |
| 总碳水化合物 | 7.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 23.7 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 炖肠
烩大肠是许多美食中的一种美味佳肴，尤其在亚洲和拉丁美洲的厨房中。传统上由清洁干净的猪肉或牛肉大肠制成，它们在丰富的香料、酱油和香草的混合物中慢炖，呈现出嫩滑、鲜美的菜肴。虽然通常被认为是一种独特的口味，它们提供了丰富的蛋白质和必需营养素。然而，适度消耗是关键，因为它们可能含有较高的脂肪和胆固醇。烩大肠可以搭配米饭或者放在炖菜中食用，对于喜欢冒险尝试的人来说，这是一种充满安慰和大胆的选择。
