1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
176.5
卡路里
11.8
蛋白质
23.5
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 2.9 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 11.8 mg | 3% | |
| 钠 | 58.8 mg | 2% | |
| 总碳水化合物 | 23.5 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 1.8 g | 6% | |
| 糖 | 17.6 g | ||
| 蛋白质 | 11.8 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 0.2 mg | 1% | |
| 钾 | 294.1 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 希腊酸奶配芒果片
希腊酸奶配芒果片是奶香浓郁、富含蛋白质的希腊酸奶和甜美多汁的芒果片的美妙组合。这道菜源自地中海地区，为您提供对传统风味的清新转变。酸奶含有必需的益生菌，有助于促进肠道健康，而芒果则提供丰富的维生素A和维生素C，增强您的免疫系统。这道健康的美味佳肴不仅令人愉悦，还是满足您甜食欲望而无需负罪感的完美方式。早餐食用或作为令人满足的小吃都很赞！
