1 serving (200 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
258.8
卡路里
8.2
蛋白质
35.3
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
258.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 58.8 mg | 19% | |
| 钠 | 176.5 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 29.4 g | ||
| 蛋白质 | 8.2 g | 16% | |
| 维生素D | 58.8 mcg | 294% | |
| 钙 | 176.5 mg | 13% | |
| 铁 | 0.6 mg | 3% | |
| 钾 | 235.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 蛋奶冻
蛋奶羹是一道美味的甜点，由新鲜牛奶、糖和蛋黄等简单的食材制成，慢慢地炖制出柔滑的质地。起源于英国美食，这款令人欣慰的甜点可以单独享用，也可以搭配水果和糕点一起品尝。尽管它丰富且奢华，带来愉悦的甜味，但也提供蛋白质和钙质。不过，要注意糖分的摄入量！给自己一个蛋奶羹，品尝它那绵密的美味吧！
