1 serving (200 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
258.8
卡路里
7.1
蛋白质
52.9
碳水化合物
3.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
258.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.5 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 235.3 mg | 10% | |
| 总碳水化合物 | 52.9 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 5.9 g | 21% | |
| 糖 | 17.6 g | ||
| 蛋白质 | 7.1 g | 14% | |
| 维生素D | 117.6 mcg | 588% | |
| 钙 | 176.5 mg | 13% | |
| 铁 | 4.7 mg | 26% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 草莓麦片
一碗草莓麦片是一种美味的组合，由脆口的全谷物麦片搭配新鲜明亮的草莓而成。这种经典早餐常受到许多文化的喜爱，将谷物的丰盈好处与水果的自然甜味融合在一起。草莓富含维生素、纤维和抗氧化剂，为您提供营养的帮助，使这顿饭成为健康的选择。不同的口感和风味组合使每一口都令人满足并充满活力，非常适合启动美好的一天或作为快速零食。享用这碗简单而美味的麦片，它平衡了味觉和健康！
