1 serving (100 grams) contains 157 calories, 5.8 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.
卡路里 |
314 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.2 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 2 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 61.8 g | 22% | |
| 膳食纤维 | 3.6 g | 12% | |
| 糖 | 1.2 g | ||
| 蛋白质 | 11.6 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 14 mg | 1% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 88 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
蝴蝶面是意大利美食中受人喜爱的迷人和多才多艺的形状。由于其独特的像蝴蝶打结的边缘,这种面条是由硬质小麦制成的,富含蛋白质和纤维。传统上,它与各种酱料搭配得非常美味,从奶油奶酪酱到新鲜的番茄罗勒酱。虽然它具有愉悦的味道和质地,但在均衡饮食中适度享用它是很重要的。无论是在丰盛的沙拉中还是在美味的主菜中,蝴蝶面一定会为您的餐桌增添一丝优雅。