波旁鸡炒西兰花和炒饭

波旁鸡炒西兰花和炒饭

Dinner

商品评分: 70/100

1 serving (400 grams) contains 650 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 85.0 grams of carbohydrates.

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384.6
卡路里
17.8
蛋白质
50.3
碳水化合物
11.8
脂肪

营养信息

1 杯 (236.7g)
卡路里
384.6
%每日值*
总脂肪 11.8 g 15%
饱和脂肪 3.0 g 15%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 47.3 mg 15%
710.1 mg 30%
总碳水化合物 50.3 g 18%
膳食纤维 3.0 g 10%
8.9 g
蛋白质 17.8 g 35%
维生素D 0 mcg 0%
29.6 mg 2%
1.8 mg 10%
295.9 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

53.1%
18.8%
28.1%
脂肪: 106 cal (28.1%)
蛋白质: 71 cal (18.8%)
碳水化合物: 201 cal (53.1%)

About 波旁鸡炒西兰花和炒饭

波旁鸡配花椰菜和炒饭是一道美味的融合菜品,根植于中美美食。这道美味的菜肴以嫩鸡肉为特色,腌制在甜而酸的波旁酱汁中,配以清脆的花椰菜,增添了生动的口感。搭配口感松软的炒饭,融入大蒜和葱花,这道菜肴既令人满足又美味可口。虽然波旁酱汁增添了一丝甜味,但花椰菜则提供了必要的维生素和纤维,使其成为一种均衡的选择。尽情享受这道丰盛的菜肴,品尝舒适美味,又带有一丝健康的暗示!