1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
144.2
卡路里
4.8
蛋白质
19.2
碳水化合物
4.8
脂肪
营养信息
1 杯 (240.4g)
卡路里 |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.8 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 1.0 g | 5% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 576.9 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 19.2 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 5.8 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 48.1 mg | 3% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 384.6 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 罗宋汤
炖红菜头汤是来自东欧美食文化的一道充满活力的菜肴，尤其受到乌克兰人的喜爱。这道丰盛的菜肴是将嫩红菜头与卷心菜、胡萝卜和土豆混合在一起，经常配以一勺酸奶油。炖红菜头汤富含抗氧化剂和维生素，不仅美味，还具有多种保健功效，有助于支持心脏健康和消化。炖红菜头汤具有迷人的红宝石般色泽和令人愉悦的土腥味，为每一碗汤带来温暖和滋养。
