1 serving (245 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
106.8
卡路里
2.9
蛋白质
14.6
碳水化合物
3.9
脂肪
营养信息
1 杯 (237.9g)
卡路里 |
106.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.9 g | 5% | |
| 饱和脂肪 | 1.0 g | 5% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 466.0 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 14.6 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 2.9 g | 10% | |
| 糖 | 5.8 g | ||
| 蛋白质 | 2.9 g | 5% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 38.8 mg | 2% | |
| 铁 | 1.0 mg | 5% | |
| 钾 | 291.3 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 罗宋汤
红菜汤是一道充满活力、丰盛的菜肴，起源于东欧，尤其是乌克兰。这道深色的汤由甜菜制成，赋予它浓厚的泥土味和引人注目的红宝石色调。传统上，它还会加入卷心菜、土豆和胡萝卜等成分，提供美妙的口感和味道融合。红菜汤通常温热上桌，再加一勺酸奶油和新鲜香草，不仅美味，而且富含营养。甜菜以其抗氧化特性而闻名，有助于促进心脏健康和促进消化。一碗红菜汤不仅仅是一顿饭；它是对文化和健康的庆祝。
