1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
141.5
卡路里
4.7
蛋白质
18.9
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 0.9 mg | 5% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 罗宋汤
Borsch 是一道充满活力的甜菜根汤，起源于东欧美食，特别受到乌克兰人的喜爱。这道丰盛的菜肴结合了甜菜根、卷心菜、土豆和胡萝卜，一起煮制，味道浓厚，色彩鲜艳。通常配有一勺酸奶油和新鲜的茴香，Borsch 既有营养价值又美味可口。富含维生素、矿物质和抗氧化剂，其成分促进心脏健康和消化。尽管传统上是温热享用，Borsch 也可以冷藏后食用，使其成为任何季节的多功能选择。尽情享受这碗丰富口味的慰藉和传统！
