1 serving (100 grams) contains 165 calories, 20.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
392.9
卡路里
47.6
蛋白质
11.9
碳水化合物
21.4
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 21.4 g | 27% | |
| 饱和脂肪 | 6.0 g | 30% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 190.5 mg | 63% | |
| 钠 | 1190.5 mg | 51% | |
| 总碳水化合物 | 11.9 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 9.5 g | ||
| 蛋白质 | 47.6 g | 95% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.1 mg | 11% | |
| 钾 | 595.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
High protein
卡路里来源
About 无骨去皮烧烤鸡腿
无骨去皮烧烤鸡腿是一道美味佳肴，腌制在浓郁的烟熏烤肉酱、大蒜和香草的混合物中。经过完美调味和烤制，这道菜源自经典的美国烧烤传统。鸡肉鲜嫩多汁，充满美味，是任何一餐的绝佳选择。此外，鸡腿是蛋白质的绝佳来源，与较大部位相比脂肪含量较低，因此是下次烧烤的更健康选择。无骨去皮烧烤鸡腿非常适合家庭晚餐和户外聚会，让每个人围坐在一起享用美味佳肴！
