1 serving (85 grams) contains 173 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
480.6
卡路里
61.1
蛋白质
0
碳水化合物
25.0
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
480.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 25.0 g | 32% | |
| 饱和脂肪 | 6.9 g | 34% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 222.2 mg | 74% | |
| 钠 | 194.4 mg | 8% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 61.1 g | 122% | |
| 维生素D | 5.6 mcg | 28% | |
| 钙 | 30.6 mg | 2% | |
| 铁 | 2.5 mg | 13% | |
| 钾 | 611.1 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 无骨无皮烤鸡腿
无骨去皮烤鸡腿是美味且多用途的蛋白质选择，适合任何餐食。由于鸡腿天然多汁，这些食材口感丰富且异常嫩滑。起源于经典美国烹饪，这些烤制美食依赖于大蒜、迷迭香和橄榄油等简单调味为其提味。在健康方面，它们的脂肪含量较低，提供了没有皮肤的良好蛋白质来源。无骨去皮烤鸡腿易于准备，鲜美多汁，是您家庭晚餐的健康选择！
