1 serving (170 grams) contains 206 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
286.1
卡路里
31.9
蛋白质
0
碳水化合物
16.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
286.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.7 g | 21% | |
| 饱和脂肪 | 6.0 g | 30% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 91.7 mg | 30% | |
| 钠 | 81.9 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 31.9 g | 63% | |
| 维生素D | 9.7 mcg | 48% | |
| 钙 | 15.3 mg | 1% | |
| 铁 | 1.1 mg | 6% | |
| 钾 | 488.9 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 无骨猪排
无骨猪排是嫩滑多汁的肉类，非常适合任何一餐。这种猪排取自瘦猪里脊肉，是美国菜肴中的最爱，以其多样性和丰富的风味而闻名。这些排骨富含蛋白质，是均衡饮食的绝佳选择。烤或烘烤时，它们提供了一个美味健康的选择，低碳水化合物。只需注意调味和烹饪方法，以保持心脏健康。享受无骨猪排，作为您健康餐食的一部分，品尝做得完美的舒心食物的美味滋味！
