1 serving (85 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
694.4
卡路里
50.0
蛋白质
0
碳水化合物
55.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 55.6 g | 71% | |
| 饱和脂肪 | 22.2 g | 111% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 194.4 mg | 64% | |
| 钠 | 166.7 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 50.0 g | 100% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 27.8 mg | 2% | |
| 铁 | 4.2 mg | 23% | |
| 钾 | 611.1 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 无骨横排
无骨横排是牛肉中嫩而美味的部位，在韩国和犹太美食中备受欢迎。这部位来自肋骨，肉质带有多汁的脂肪，非常适合烧烤或慢炖。富含蛋白质和铁元素，提供重要营养，但由于脂肪含量较高，适量食用很重要。用酱油和芝麻腌制，可以增添美味，或者搭配蔬菜享用，作为一餐均衡的食物。无骨横排是您烹饪技巧中多功能且美味的佳品！
