1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
497.6
卡路里
61.9
蛋白质
0
碳水化合物
26.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 26.2 g | 33% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 250 mg | 83% | |
| 钠 | 166.7 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 61.9 g | 123% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.0 mg | 2% | |
| 铁 | 2.1 mg | 11% | |
| 钾 | 569.0 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 无骨鸡腿
无骨鸡腿是从鸡大腿部位获取的嫩肉块，以其丰富的味道和多汁的质地而闻名。这些多才多艺的部位在各种菜系中都是必备食材，从美味的炒菜到让人垂涎的烧烤。富含蛋白质，它们提供了令人满足的用餐选择，而相较于鸡胸部位略微较高的脂肪含量则增添了它们的湿润和味道。无论是烤、烘烤还是在酱汁中炖煮，无骨鸡腿都是任何餐桌上美味且营养丰富的选择。尽情享受美味，而无需妥协口味！
