骨髓

骨髓

Appetizer

商品评分: 48/100

1 serving (14 grams) contains 108 calories, 1.0 grams of protein, 11.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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1827.1
卡路里
16.6
蛋白质
0
碳水化合物
199.3
脂肪

营养信息

1 杯 (237.3g)
卡路里
1827.1
%每日值*
总脂肪 199.3 g 255%
饱和脂肪 85.4 g 427%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 272.9 mg 90%
33.2 mg 1%
总碳水化合物 0 g 0%
膳食纤维 0 g 0%
0 g
蛋白质 16.6 g 33%
维生素D 0 mcg 0%
21.4 mg 1%
0.5 mg 2%
0 mg 0%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

卡路里来源

0.0%
3.6%
96.4%
脂肪: 1793 cal (96.4%)
蛋白质: 66 cal (3.6%)
碳水化合物: 0 cal (0.0%)

About 骨髓

骨髓是一种丰富营养的组织,存在于骨骼的腔内,主要来自牛等动物。常被誉为各种烹饪中的美味佳肴,在世界各地的传统菜肴中都有存在,包括法国和意大利菜肴。骨髓富含胶原蛋白、健康脂肪、维生素和矿物质等必需营养,有助于关节健康,促进皮肤弹性。然而,由于其高脂肪含量,适量食用非常重要。鲜美且奶油,骨髓为汤、酱料甚至作为配料添加了独特的风味,使其成为烹饪爱好者喜爱的食材。