1 serving (100 grams) contains 215 calories, 23.5 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
511.9
卡路里
56.0
蛋白质
0
碳水化合物
32.1
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
511.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 32.1 g | 41% | |
| 饱和脂肪 | 9.0 g | 45% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 202.4 mg | 67% | |
| 钠 | 166.7 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 56.0 g | 112% | |
| 维生素D | 11.9 mcg | 59% | |
| 钙 | 35.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 523.8 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 带骨鸡
带骨鸡肉是一道美味多样的菜肴，使用嫩鸡肉块仍连接着骨头，保证肉质多汁且味道浓郁。这道菜起源于世界各地的不同烹饪文化，从美国南部的舒适食物到地中海美食，以其美味的香料和腌料而闻名。带骨鸡肉富含高品质蛋白质，提供如B族维生素和矿物质等必需营养。虽然肌肤可以增添额外的风味，但也可能增加脂肪含量，使其成为一种美味的享受，最好适度享用。无论是烤、烤制还是炖制，带骨鸡肉都是任何一顿饭的丰盛主菜。
