1 serving (405 grams) contains 190 calories, 12.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
111.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.0 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 5.8 mg | 1% | |
| 钠 | 87.7 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 17.5 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 0.6 g | 2% | |
| 糖 | 14.6 g | ||
| 蛋白质 | 7.0 g | 14% | |
| 维生素D | 58.5 mcg | 292% | |
| 钙 | 233.9 mg | 17% | |
| 铁 | 0.4 mg | 2% | |
| 钾 | 350.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
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