博洛尼亚肉酱

博洛尼亚肉酱

Dinner

商品评分: 70/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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188.7
卡路里
11.3
蛋白质
14.2
碳水化合物
9.4
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
188.7
%每日值*
总脂肪 9.4 g 12%
饱和脂肪 3.8 g 19%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 28.3 mg 9%
566.0 mg 24%
总碳水化合物 14.2 g 5%
膳食纤维 2.8 g 10%
5.7 g
蛋白质 11.3 g 22%
维生素D 0 mcg 0%
47.2 mg 3%
1.9 mg 10%
377.4 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

卡路里来源

30.4%
24.2%
45.3%
脂肪: 84 cal (45.3%)
蛋白质: 45 cal (24.2%)
碳水化合物: 56 cal (30.4%)

About 博洛尼亚肉酱

博洛尼亚肉酱是一道富含浓厚味道的意大利美食,起源于博洛尼亚。传统上使用牛肉或猪肉制成,与洋葱、胡萝卜和芹菜一同慢炖,慢慢地在番茄和葡萄酒的混合汁液中烹饪。这种浓厚的酱汁通常会添加牛奶或奶油,为味道增添了一丝奶油的深度。虽然它非常令人舒适和美味,但请记住它可能会含有较高的卡路里和脂肪。然而,搭配全麦意大利面和一份蔬菜,博洛尼亚肉酱可以成为均衡餐饮的一部分。用这道备受喜爱的经典美食品味意大利的味道!