博洛尼亚肉酱

博洛尼亚肉酱

Dinner

商品评分: 69/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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235.8
卡路里
14.2
蛋白质
14.2
碳水化合物
14.2
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
235.8
%每日值*
总脂肪 14.2 g 18%
饱和脂肪 4.7 g 23%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 37.7 mg 12%
566.0 mg 24%
总碳水化合物 14.2 g 5%
膳食纤维 1.9 g 6%
5.7 g
蛋白质 14.2 g 28%
维生素D 0 mcg 0%
47.2 mg 3%
1.9 mg 10%
377.4 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

卡路里来源

23.5%
23.5%
52.9%
脂肪: 127 cal (52.9%)
蛋白质: 56 cal (23.5%)
碳水化合物: 56 cal (23.5%)

About 博洛尼亚肉酱

博洛尼亚肉酱是一道浓郁、饱满的意大利菜肴,传统上将牛肉或猪肉与洋葱、胡萝卜和芹菜等香草蔬菜结合在一起。在番茄和一点红酒中慢慢炖煮,形成深厚而复杂的口味。这种酱料源自意大利博洛尼亚,被珍视为一种舒适的主食。虽然它含有肉类的脂肪,但也富含蔬菜的营养,可适度享用作为均衡饮食的一部分。博洛尼亚肉酱非常适合搭配意大利面或用作千层面的馅料,是将意大利风味带入厨房的美味选择。