博洛尼亚肉酱

博洛尼亚肉酱

Dinner

商品评分: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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396.8
卡路里
31.7
蛋白质
15.9
碳水化合物
23.8
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
396.8
%每日值*
总脂肪 23.8 g 30%
饱和脂肪 9.5 g 47%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 79.4 mg 26%
952.4 mg 41%
总碳水化合物 15.9 g 5%
膳食纤维 3.2 g 11%
7.9 g
蛋白质 31.7 g 63%
维生素D 0 mcg 0%
79.4 mg 6%
3.2 mg 17%
476.2 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

卡路里来源

15.7%
31.3%
52.9%
脂肪: 214 cal (52.9%)
蛋白质: 126 cal (31.3%)
碳水化合物: 63 cal (15.7%)

About 博洛尼亚肉酱

博洛尼亚肉酱是一种丰富可口的肉酱,通常以牛肉或猪肉为主,用番茄、洋葱、大蒜和香草烹煮而成。起源于意大利博洛尼亚充满活力的美食文化,这道菜是一种令人感到舒适的主食选择,非常适合搭配意大利面或用作浓郁的千层面馅料。富含蛋白质,提供必需的营养素,同时碳水化合物含量相对较低,是一种令人满意的选择。只需留意份量和添加脂肪,就能选择更健康的选项。沉浸在博洛尼亚肉酱的温暖和传统中——您的味蕾会感激不尽!