1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
1181.1
卡路里
15.7
蛋白质
173.2
碳水化合物
47.2
脂肪
营养信息
1 杯 (236.2g)
卡路里 |
1181.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 47.2 g | 60% | |
| 饱和脂肪 | 15.7 g | 78% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 944.9 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 173.2 g | 62% | |
| 膳食纤维 | 7.9 g | 28% | |
| 糖 | 63.0 g | ||
| 蛋白质 | 15.7 g | 31% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 78.7 mg | 6% | |
| 铁 | 3.9 mg | 21% | |
| 钾 | 236.2 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
High saturated fat
卡路里来源
About 饼干
Bolacha是一种美味的传统点心，起源于葡萄牙，人们常常会搭配咖啡或茶一同享用。这些美味的饼干由简单的原料如面粉、糖、黄油和鸡蛋制成，有杏仁、巧克力和肉桂等多种口味。虽然Bolacha带来令人满足的脆脆口感和美妙的味道，但需要注意它们可能含有较高的糖分和卡路里。不过，它们很适合偶尔享用，满足你的甜食渴望，同时让你欣赏到葡萄牙烹饪丰富的文化遗产。尽情享用Bolacha作为一种美味的零食，与朋友和家人一同分享！
