1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 11.9 g | 59% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 71.4 mg | 23% | |
| 钠 | 1428.6 mg | 62% | |
| 总碳水化合物 | 71.4 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 28.6 g | 57% | |
| 维生素D | 23.8 mcg | 119% | |
| 钙 | 476.2 mg | 36% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
博拉德奎乔艾菲安布雷是一种美味的葡萄牙小吃,结合了奶酪和腌火腿的浓厚风味。这道美味的食物以软糯的外皮包裹着温暖、融化的馅料,是一个完美的随手取用的享受。起源于葡萄牙中心地带,经常在野餐中或作为安慰性的街头小吃享用。虽然它是丰富的蛋白质和钙的来源,因其浓郁、黄油质地,最好适度享用。让您的味蕾享受这种捕捉到葡萄牙美食精髓的令人垂涎的风味融合吧!