1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
3.2
蛋白质
71.4
碳水化合物
0.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.8 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 7.9 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 71.4 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 31.7 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 15.9 mg | 1% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 634.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 煮鲭鱼
煮熟的Saba是一道美味佳肴，由成熟的Saba香蕉制成，常见于菲律宾菜肴中。这些富含淀粉的香蕉经过煮熟，口感完美，制成软糯甜美的美食，可以单独享用，也可搭配椰奶增添丰富口感。煮熟的Saba富含重要营养成分，富含钾和膳食纤维，是一种心脏健康的选择。无论作为零食还是甜点，其天然甜味和健康益处使它成为当地人和游客喜爱的食物。体验煮熟的Saba带来的简单喜悦，在每一口中品味菲律宾的味道！
