1 serving (140 grams) contains 220 calories, 7.8 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
366.7
卡路里
13.0
蛋白质
71.7
碳水化合物
2.2
脂肪
营养信息
1 杯 (233.3g)
卡路里 |
366.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.2 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 8.3 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 71.7 g | 26% | |
| 膳食纤维 | 3.7 g | 13% | |
| 糖 | 1.3 g | ||
| 蛋白质 | 13.0 g | 26% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 16.7 mg | 1% | |
| 铁 | 2.0 mg | 11% | |
| 钾 | 100.0 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 煮面
煮面是世界许多美食中不可或缺的主食，包括意大利面食和亚洲拉面。这种食物由小麦粉和水等简单成分制成，口感多样，容易吸收配以各种酱料或调味料的风味。煮面低脂肪，提供快速碳水化合物来源，是绝佳的能量补充剂。它们有多种款式，从经典的意大利面到精致的米粉都有，可以用来烹饪各种美食，如汤面、炒面或沙拉。无论你想要一碗令人满足的煮面还是一份清爽的冷面沙拉，煮面都能在每一口中带来满足和美味！
