1 serving (85 grams) contains 209 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
580.6
卡路里
61.1
蛋白质
0
碳水化合物
36.1
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
580.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 36.1 g | 46% | |
| 饱和脂肪 | 14.2 g | 71% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 194.4 mg | 64% | |
| 钠 | 211.1 mg | 9% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 61.1 g | 122% | |
| 维生素D | 19.4 mcg | 96% | |
| 钙 | 30.6 mg | 2% | |
| 铁 | 5.8 mg | 32% | |
| 钾 | 750.0 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 炖碎牛肉
煮熟的碎牛肉是一种多功能且瘦的蛋白质选择，由细碎的牛肉轻柔地在水或高汤中烹饪而成。起源于世界各地的各种美食文化，通常用于烤肉卷，砂锅和汤等菜肴中。这道菜富含铁和蛋白质等重要营养素，是那些希望保持健康饮食的人的绝佳选择。然而，选择瘦肉以减少饱和脂肪是很重要的。享受煮熟的碎牛肉作为您餐食的有营养补充，充满风味和营养！
