清炸鸡

清炸鸡

Dinner

商品评分: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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400.0
卡路里
32.0
蛋白质
16.0
碳水化合物
24
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
400.0
%每日值*
总脂肪 24 g 30%
饱和脂肪 6.4 g 32%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 112.0 mg 37%
800.0 mg 34%
总碳水化合物 16.0 g 5%
膳食纤维 0 g 0%
0 g
蛋白质 32.0 g 64%
维生素D 0 mcg 0%
32.0 mg 2%
2.4 mg 13%
400.0 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

卡路里来源

15.7%
31.4%
52.9%
脂肪: 216 cal (52.9%)
蛋白质: 128 cal (31.4%)
碳水化合物: 64 cal (15.7%)

About 清炸鸡

煮炸鸡是一道美味的融合菜肴,融合了最好的两个世界。这道菜起源于南方烹饪的中心,它包括了嫩鸡肉块,经过完美的煮制,锁住了水分和味道,然后轻轻炸制,使皮肤变得令人难以抗拒的脆口。使用简单的食材,如新鲜香草、香料和少许调味料制成,它在沉迷和营养之间保持平衡。煮制过程减少了脂肪含量,而炸制则增添了令人满足的脆脆口感。享受这款令人温暖的经典菜肴,每一口都是让人垂涎欲滴的体验!