1 serving (100 grams) contains 155 calories, 13.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
369.0
卡路里
31.0
蛋白质
3.6
碳水化合物
26.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
369.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 26.2 g | 33% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 888.1 mg | 296% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 3.6 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 31.0 g | 62% | |
| 维生素D | 207.1 mcg | 1035% | |
| 钙 | 119.0 mg | 9% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 309.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 泡菜煮鸡蛋
醃過的水煮蛋是一道美味且簡單的菜餚，它將完美水煮蛋的豐潤奶油質地與酸脆的醃菜結合在一起。這個經典組合在各種美食中經常出現，在歐洲和美國的美食中尤為普遍。水煮蛋富含蛋白質，提供維持肌肉和整體健康所需的營養，而醃菜則添加了風味醇厚且支持消化的益生元。無論是作為零食、沙拉的配料還是快速前菜，醃過的水煮蛋是一種營養美味的點心，滿足口感和健康需求！
