1 serving (85 grams) contains 140 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
388.9
卡路里
72.2
蛋白质
0
碳水化合物
8.3
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
388.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.3 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 194.4 mg | 64% | |
| 钠 | 166.7 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 72.2 g | 144% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 27.8 mg | 2% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 694.4 mg | 14% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 煮鸡柳
煮鸡柳是一道瘦肉，富含蛋白质的美味佳肴，非常适合任何注重健康的餐点。这道菜有着鲜嫩多汁的鸡肉块，轻火煮制以保留其天然风味和营养。起源于经典家常烹饪，这道菜在世界各地的各种美食中广受喜爱。富含必要的维生素，它是较重的肉类的低脂替代品，非常适合控制体重和促进肌肉恢复。将它加入沙拉、卷饼或谷物碗中，制作一顿营养丰富、令人满足的餐点，让您感觉极好！
