1 serving (245 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
145.6
卡路里
14.6
蛋白质
9.7
碳水化合物
4.9
脂肪
营养信息
1 杯 (237.9g)
卡路里 |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.9 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 1.5 g | 7% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 38.8 mg | 12% | |
| 钠 | 825.2 mg | 35% | |
| 总碳水化合物 | 9.7 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 1.0 g | 3% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 14.6 g | 29% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 29.1 mg | 2% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 242.7 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 清炖鸡汤
煮鸡汤是一碗令人感到安慰的佳肴，将嫩鸡肉、胡萝卜和芹菜等新鲜蔬菜以及芬芳的草药结合在一起。起源于传统家庭厨房的这道健康菜肴深受世界各地许多文化的喜爱。富含蛋白质并低脂肪，是健康膳食的完美选择，富含丰富的高汤营养，能增强免疫力。煮鸡汤既有助于缓解感冒，又能温暖人心，是一道滋补家常美食，通过丰盛美味的体验让家人共聚一堂。
