1 serving (245 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
145.6
卡路里
19.4
蛋白质
4.9
碳水化合物
4.9
脂肪
营养信息
1 杯 (237.9g)
卡路里 |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.9 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 1.5 g | 7% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 48.5 mg | 16% | |
| 钠 | 825.2 mg | 35% | |
| 总碳水化合物 | 4.9 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0.5 g | 1% | |
| 糖 | 1.0 g | ||
| 蛋白质 | 19.4 g | 38% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 19.4 mg | 1% | |
| 铁 | 1.0 mg | 5% | |
| 钾 | 242.7 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 煲鸡汤
在汤中煮的鸡肉是一道令人安慰的佳肴，将嫩滑多汁的鸡肉与浸透着芳香草药和蔬菜味道的清香高汤完美结合。这种充满营养的汤源于世界各地的不同烹饪风味，内含胡萝卜、芹菜和洋葱等健康食材，层层叠加出丰富的味道。这是一种极佳的蛋白质和维生素来源，使其成为用餐的健康选择。无论是用来安慰感冒或温暖灵魂，这道菜都让我们想起家的温暖与关怀，每一碗都美味无比。
