1 serving (40 grams) contains 150 calories, 30.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
882.4
卡路里
176.5
蛋白质
29.4
碳水化合物
8.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
882.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.8 g | 11% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 58.8 mg | 19% | |
| 钠 | 882.4 mg | 38% | |
| 总碳水化合物 | 29.4 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 5.9 g | 21% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 176.5 g | 353% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 2941.2 mg | 226% | |
| 铁 | 5.9 mg | 32% | |
| 钾 | 1176.5 mg | 25% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
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