1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
552.1
卡路里
31.5
蛋白质
63.1
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.3 mg | 15% | |
| 钠 | 1419.6 mg | 61% | |
| 总碳水化合物 | 63.1 g | 22% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 31.5 g | 63% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 78.9 mg | 6% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 394.3 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 波卡迪略哈蒙谢拉诺
火腿三明治是西班牙美味的三明治，展示了薄片塞拉诺火腿丰富的风味，夹在两片新鲜香脆的面包之间。源自西班牙的这道经典菜肴突显了简单而精致食材的艺术。塞拉诺火腿不仅美味可口，而且是蛋白质的来源。尽管由于盐分含量较高而令人爱不释手，但适量享用时，它提供了口味和营养的令人满意的平衡。咬一口火腿三明治，体验一种既传统又永恒的西班牙风味。
