1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
552.1
卡路里
23.7
蛋白质
63.1
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 11.0 g | 55% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.3 mg | 15% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 63.1 g | 22% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.7 g | 47% | |
| 维生素D | 31.5 mcg | 157% | |
| 钙 | 394.3 mg | 30% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
卡路里来源
About 奶酪三明治
乳酪三明治是一款美味的西班牙三明治，采用各种艺术芝士，通常搭配新鲜面包、成熟番茄和一点橄榄油。源自西班牙热闹的街头，这款美味的享受捕捉了地中海美食的精髓。富含奶酪中的蛋白质和钙，为任何一餐提供了有营养的选择。虽然面包提供了能量，但适量享用以平衡饮食很重要。作为零食或简便午餐，乳酪三明治不仅仅是一种享受，更是您餐桌上的一片西班牙文化！
