1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
500
卡路里
15
蛋白质
75
碳水化合物
12.5
脂肪
营养信息
1 杯 (250g)
卡路里 |
500 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.5 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 2.5 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 500 mg | 21% | |
| 总碳水化合物 | 75 g | 27% | |
| 膳食纤维 | 10 g | 35% | |
| 糖 | 20 g | ||
| 蛋白质 | 15 g | 30% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 125 mg | 9% | |
| 铁 | 3.8 mg | 21% | |
| 钾 | 375 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 蓝莓燕麦粉煎饼
蓝莓燕麦面煎饼是一种美味的混合谷物原料，能提升您的早餐体验。这些煎饼采用富含营养的燕麦面制成，天然不含麸质，富含纤维，并且蓝莓含有丰富的抗氧化剂。起源于经典美国烹饪，它们为传统煎饼带来了美味的变化。轻盈松软，提供无罪的享受，是那些寻求更健康选择但又不愿舍弃口味的人的完美选择。享用时可加上纯枫糖浆或酸奶，是您开启一天活力早餐的绝佳选择！
