1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
9.5
蛋白质
63.5
碳水化合物
9.5
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.5 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.6 mg | 15% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 63.5 g | 23% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 19.0 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 158.7 mg | 12% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 238.1 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 蓝莓柠檬煎饼
蓝莓柠檬煎饼是一款美味可口的早餐美食，融合了多汁蓝莓的甜美与新鲜柠檬的清爽明快。采用像松软全麦面粉、鸡蛋和一点蜂蜜这样健康的食材制成，这些煎饼灵感源自经典美国美食。富含蓝莓的抗氧化剂和柠檬的维生素C，它们为您的早晨增添了一丝营养乐趣。蓬松轻盈，每一口都充满了风味和美好，使蓝莓柠檬煎饼成为开始一天的美味方式。配上一些枫糖浆和一点柠檬皮屑，增添一丝清新口感！
