1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
192
卡路里
16.0
蛋白质
24
碳水化合物
4.8
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
192 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.8 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 16.0 mg | 5% | |
| 钠 | 80.0 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 24 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 19.2 g | ||
| 蛋白质 | 16.0 g | 32% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 160.0 mg | 12% | |
| 铁 | 0.2 mg | 1% | |
| 钾 | 240 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 蓝莓希腊酸奶
蓝莓希腊酸奶是一种奶油、美味的希腊酸奶和饱满蓝莓的混合物。起源于地中海，这道美味的零食结合了高蛋白质酸奶和新鲜蓝莓的天然甜味和抗氧化剂。每一勺都富含益生菌有益肠道健康和钙质有助于强健骨骼。低脂丰富口感，是完美的零食或早餐选择。尽情享受蓝莓希腊酸奶带来的美味和健康！
