1 serving (113 grams) contains 385 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.
802.1
卡路里
10.4
蛋白质
120.8
碳水化合物
31.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.4g)
卡路里 |
802.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 31.2 g | 40% | |
| 饱和脂肪 | 7.3 g | 36% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 72.9 mg | 24% | |
| 钠 | 625.0 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 120.8 g | 43% | |
| 膳食纤维 | 2.1 g | 7% | |
| 糖 | 60.4 g | ||
| 蛋白质 | 10.4 g | 20% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 104.2 mg | 8% | |
| 铁 | 3.1 mg | 17% | |
| 钾 | 208.3 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Contains trans fat
卡路里来源
About 蓝莓玛芬
蓝莓松饼是一种美味的烘焙食品，将新鲜蓝莓的甜味与湿润、蓬松的口感相结合。起源于传统的美国美食，这些松饼经常被当做早餐或零食来享用。蓝莓中富含抗氧化剂，为口腔提供了丰富的味道，同时提供了必需的维生素。这些松饼由简单的食材制成，如面粉、糖、鸡蛋和黄油，也可以选择使用全谷物选项和减少糖分来制作更健康的版本。尽情享用一份蓝莓松饼，品尝美味、令人满足的一口，庆祝水果的美好！
