1 serving (350 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
405.4
卡路里
27.0
蛋白质
33.8
碳水化合物
16.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.5g)
卡路里 |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.9 g | 21% | |
| 饱和脂肪 | 5.4 g | 27% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.3 mg | 15% | |
| 钠 | 540.5 mg | 23% | |
| 总碳水化合物 | 33.8 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 3.4 g | 12% | |
| 糖 | 6.8 g | ||
| 蛋白质 | 27.0 g | 54% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 67.6 mg | 5% | |
| 铁 | 2.7 mg | 15% | |
| 钾 | 473.0 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 蓝围裙牛肉炒菜
Blue Apron牛肉炒饭是一道充满活力和美味的菜肴，将亚洲烹饪的风味带到你的厨房。这道菜采用嫩牛肉、清脆的新鲜蔬菜，以大蒜和生姜制成的美味炒酱。富含蔬菜中的蛋白质和纤维，是一个快速准备的均衡选择。此外，凭借其丰富多彩的配料和浓郁的味道，您将享受一顿既有营养又令人满足的晚餐，整个家庭都会喜欢。与Blue Apron一起享受这次烹饪体验吧！
