土耳其BLT三明治

土耳其BLT三明治

Lunch

商品评分: 63/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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529.4
卡路里
35.3
蛋白质
47.1
碳水化合物
21.2
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
529.4
%每日值*
总脂肪 21.2 g 27%
饱和脂肪 5.9 g 29%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 70.6 mg 23%
1411.8 mg 61%
总碳水化合物 47.1 g 17%
膳食纤维 3.5 g 12%
5.9 g
蛋白质 35.3 g 70%
维生素D 0 mcg 0%
117.6 mg 9%
2.9 mg 16%
470.6 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

36.2%
27.1%
36.7%
脂肪: 190 cal (36.7%)
蛋白质: 141 cal (27.1%)
碳水化合物: 188 cal (36.2%)

About 土耳其BLT三明治

Blt土耳其三明治是对传统经典的美妙演绎,融合了美味的火鸡肉、香脆的培根、新鲜的生菜和多汁的番茄。起源于美国美食,这款三明治带来了令人满意的口感和风味的融合。瘦火鸡肉增添了健康的蛋白质,而培根则带来浓厚的烟熏味。脆生菜和成熟的番茄给每一口带来新鲜感和必需的维生素。无论是午餐还是快速小吃,这是一个美味的选择,平衡了享受和营养,使之成为喜爱三明治的人们的首选!