1 serving (138 grams) contains 523 calories, 20.1 grams of protein, 47.6 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.
523.0
卡路里
20.1
蛋白质
1.8
碳水化合物
47.6
脂肪
营养信息
1 杯 (138g)
卡路里 |
523.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 47.6 g | 61% | |
| 饱和脂肪 | 18.5 g | 92% | |
| 多不饱和脂肪 | 4.8 g | ||
| 胆固醇 | 165.6 mg | 55% | |
| 钠 | 938.4 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 1.8 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.8 g | ||
| 蛋白质 | 20.1 g | 40% | |
| 维生素D | 71.8 mcg | 359% | |
| 钙 | 8.3 mg | 0% | |
| 铁 | 8.8 mg | 48% | |
| 钾 | 52.4 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 血肠
血肠是一种用猪血、猪油和各种调味料制成的味道浓郁的美味，通常与大米或大麦混合。它起源于世界各地的各种文化，包括西班牙的莫尔西利亚、法国的黑布丁和英国的黑布丁，在这些文化中展示了对动物每个部分的充分利用。虽然富含蛋白质和铁元素，但脂肪和钠含量也很高，因此最好适量享用。血肠具有独特的风味特点，无论是烤制、煎炒还是作为丰盛早餐的一部分，都可以为任何菜肴增添层次感。
