1 serving (100 grams) contains 227 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
540.5
卡路里
14.3
蛋白质
66.7
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 119.0 mg | 39% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 66.7 g | 24% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 14.3 g | 28% | |
| 维生素D | 23.8 mcg | 119% | |
| 钙 | 190.5 mg | 14% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 285.7 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 薄煎饼
俄罗斯薄煎饼是一种美味可口的食物，又薄又多功能，通常填充各种美味的食材。起源于东欧的这种薄煎饼可以填充甜食，如水果酱，或者咸食，比如奶酪和蘑菇。主要由小麦粉和牛奶制成的薄煎饼提供了丰富的碳水化合物，但要注意填充料可能增加额外的热量。可以将它们当作美味的零食或令人满足的一餐，融合传统与现代风格，每一口都带来乐趣！
